Teknik pomodoro merupakan salah satu dari teknik manajemen waktu yang populer digunakan, terutama dalam belajar. Teknik ini dipopulerkan oleh Cirilo dan terinspirasi dari timer yang berbentuk tomat. Pomodoro adalah istilah yang dipakai untuk setiap periode waktu yang menurut teknik aslinya adalah sepanjang 25 menit. Setelah 25 menit bekerja, reward yang didapat adalah 5 menit. Hal ini dilakukan berulang hingga dirasa konsentrasi meningkat dan durasi waktu dalam 1 siklus dapat dipeerpanjang. Contohnya adalah 60 menit bekerja, 15 menit istirahat.

 

 

Implementasi teknik belajar podomoro dapat dilakukan mulai dari menetapkan tujuan yang ingin dicapai, hal ini bisa ditulis dalam.bentuk to do list. Dalam menjalakan tugas tugas terssebut, kita dapat menetapkan waktu pada timer Pomodoro (misalnya: 25 menit). Setelah itu, seseorang harus fokuzs selama periode waktu yang ditetapkan, saat timer bunyi, maka 1 siklus bekerja sudah selesai dan dapat diulang. Seseoramg dapat beristirahat selama lima menit pada tiap sesi. Dapat dilakukan pengulangan sesuai kebutuhan. Pada sesi ke empat atau ke lima, lakukan istirahat yang lebih panjang selama 15-30 Pomodoro adalah istilah yang dipakai untuk setiap periode waktu yang menurut teknik aslinya adalah sepanjang 25 menit. Pada sesi keempat, dan atur timer kembali ke nol lalu ulangi prosesnya.

 

Dengan mengalokasikan pekerjaan dengan porsi kecil dan waktu istirahat yang singkat tetapi menyegarkan serta waktu istirahat lebih panjang sesudahnya, teknik Pomodoro bisa memberikan hasil yang efektif