Mengenal dan memahami diri sendiri adalah hal penting yang perlu dilakukan dalam perencanaan karir. Melalui eksplorasi diri, kita dapat memahami apa yang menjadi kelebihan dan kekurangan, preferensi, serta aspirasi karir kita. Eksplorasi diri juga membantu kita mengetahui apa yang perlu kita kembangkan untuk mendukung karir kedepannya, serta membantu kita dalam pengambilan keputusan.
Manfaat self exploration